سریال دیدن هم عوارض دارد
تا به حال برایتان پیش آمده که سریال طولانی مورد علاقه‌تان به خط پایان برسد و از تمام شدن آن احساس ناراحتی و افسردگی کنید. در این وضعیت دچار غم و اندوه می‌شوید و دوست دارید، بخش‌هایی از سریال را بار‌ها و بار‌ها تماشاکنید. البته این اتفاق ممکن است پس از پایان کتابی که دوست داشتید هم برایتان رخ دهد.
کد خبر: ۳۰۹۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۳
با کودک و نوجوان پرتوقع و همیشه طلبکار چه کنیم؟ (بخش دوم)
فرزند خردسال و از او هم بیشتر، فرزند نوجوان ما، همواره می‌خواهد، می‌خواهد و می‌خواهد. به خاطر داشته باشید که با تهدید، اصرار و پرخاش ِ آن‌ها بیش از حد همدلی و همدردی نکنید. شما می‌توانید با فرزندتان همدردی کنید، بدون اینکه ناخودآگاه تسلیم تمام خواسته هایش شوید. شما باید محکم‌تر بمانید و اجازه ندهید رفتار احساسی و تهدیدآمیزشان شما را تسلیم کند.
کد خبر: ۳۰۸۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
هیچ کس مانند دکتر "زاند ون تولکن" مجری رادیو و تلویزیون آژیر‌های خطری که برای سلامتی در دوره میانسالی به صدا در می‌آیند را نمی‌شناسد. او مانند بسیاری از افراد دیگر دیگر فریفته غذا‌های آماده، لم دادن روی مبل و عدم تحرک بود. سه سال پیش، اما متوجه شد که باید کاری انجام دهد.
کد خبر: ۳۰۸۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
زندگی ما تحت تاثیر کار، مشارکت‌های اجتماعی و تعهدات خانوادگی برنامه‌ریزی می‌شود و درنتیجه اغلب ما شب‌ها هرچقدر که بتوانیم می‌خوابیم. اما اگر صبح‌ها برای بلند شدن از رختخوب تقلای زیادی می‌کنید یا زنگ ساعتتان را مدام به تعویق می‌اندازید تا فقط پنج دقیقه دیگر بخوابید، این احتمال وجود دارد که بهره مناسب را از خواب خود نبرید.
کد خبر: ۳۰۷۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
والدین بامسئولیت هر کاری برای تربیت فرزندی شاد و موفق می کنند اما گاهی شکست می خورند. اشتباهات تربیتی والدین می تواند باعث شکلی گیری ذهنیتی در فرزند شود که به طور حتم زندگی بزرگسالی او را تحت تأثیر قرار خواهد داد.
کد خبر: ۳۰۳۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
مهران رجبی درباره جنگ غزه و اسرائیل با روزنامه جام جم گفتگو کرده است. این بازیگر پیش‌تر هم به دلیل عکس های خبرسازش در کنار برخی مقامات مورد توجه قرار گرفته بود.
کد خبر: ۲۹۵۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰
گردن‌درد از آن دردهایی است که در هر وضعیتی که قرار بگیرید می‌تواند اذیتتان کند، دراز بکشید، بنشینید، بایستید و یا راه بروید و این احساس درد و ناراحتی می‌تواند ناتوان‌کننده باشد.
کد خبر: ۲۹۰۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۵
اکثر ما مشکل خواب نداریم بلکه مشکل اضطراب و استرس داریم. تکنیک‌هایی را بیابید که برای شما مفید هستند خواه تمرکز حواس، یوگا و یا هر چیز دیگری باشد. این مهم است که استرس را از بین ببرید. بیدار شدن در ساعات اولیه صبح امری طبیعی می‌باشد، اما ممکن است احساس فاجعه باری را به ما منتقل کند.
کد خبر: ۲۸۸۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
هیچ راه مطمئنی برای افزایش طول عمر وجود ندارد، اما تحقیقات نشان داده است افرادی که به دنبال تنوع و تغییر درست در سبک زندگی‌شان هستند، بیشتر عمر می‌کنند. تغییرات سبک زندگی به طور کلی شامل مواردی مانند تنظیم رژیم غذایی، تحرک و فعالیت فیزیکی و حتی افزایش تعاملات اجتماعی است.
کد خبر: ۲۸۷۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱
متخصصان معتقدند نشستن طولانی مدت برای سلامت جسمی خطرناک است و فرد را در برابر بسیاری از عوارض آسیب‌پذیر می‌سازد.
کد خبر: ۲۸۴۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۶
متخصصان سلامت می‌گویند بیشتر غذاهایی که می‌خوریم به‌شدت فراوری شده‌اند، که همه می‌دانیم برای سلامتی به‌شدت مضر است.
کد خبر: ۲۸۴۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
چارلز دوم پس از سال های طولانی ولیعهدی انگلیس، در سال ۲۰۲۲ به دنبال مرگ مادر خود، ملکه الیزابت دوم به پادشاهی انگلیس رسید. اما حقایق جالب زیادی درباره ی زندگی او هست که شاید ندانید.
کد خبر: ۲۸۲۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
داشتن یک خواب خوب در شب یکی از بهترین کارهایی است که می‌توانید برای حفظ وزن سالم و سلامت کلی انجام دهید. مطالعات نشان می‌دهند که کم خوابی با افزایش وزن و سایر اختلالات سلامتی مرتبط است.
کد خبر: ۲۸۰۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷
خشکی چشم یکی از مشکلات رایجی است که بسیاری از افراد در طول عمر خود با آن مواجه می‌شوند.
کد خبر: ۲۷۸۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲
چند ساعت پس از آن که دونالد ترامپ شنید که او اولین رئیس جمهور در تاریخ ایالات متحده است که در دادگاه با اتهامات کیفری روبرو می‌شود او و همسرش ملانیا برای صرف شام بیرون رفتند.
کد خبر: ۲۷۶۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
بعد از اعتراف رئیس صداوسیما مبنی بر از دست‌دادن مرجعیت در داخل کشور، کاربران شبکه‌های اجتماعی با انتشار جدولی به مقایسه برنامه‌های نوروزی صداوسیما و شبکه نمایش خانگی و علت روگردانی مردم از تلویزیون پرداختند.
کد خبر: ۲۷۵۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
تا به حال شده از قبل برای بیرون رفتن با دوستانتان برنامه ریزی کرده باشید، اما وقتی که زمان قرار می‌رسد به هر دلیلی دلتان نخواهد بیرون بروید و ترجیح بدهید در خانه بمانید و تلویزیون تماشا کنید؟ شما تنها نیستید. آمار‌ها نشان می‌دهد که درصد بسیاری از افراد دوستان خود را دور می‌زنند تا بیشتر به خودشان اهمیت بدهند.
کد خبر: ۲۷۴۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸
یک مرد کلمبیایی که ادعا می‌کند با یک عروسک پارچه ای نامزد کرده، اعلام کرد که نامزدش قرار است فرزند سومشان را به دنیا بیاورد.
کد خبر: ۲۷۲۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۵
اگر تلفن همراه هوشمند شما از سیستم عامل اندروید برخوردار است و به دلیل کوچک بودن صفحه و پایین بودن کیفیت صدا، دلتان می‌خواهد فیلم‌ها و عکس‌های دخیره شده در گوشی خود را در صفحه نمایش بزرگ تلویزیون ببینید، این مطلب را حتما بخوانید زیرا می‌خواهیم به شما یاد بدهیم چطور تلفن هوشمند خود را به روش‌های گوناگون به تلویزیون متصل کنید.
کد خبر: ۲۶۹۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۰
رئیس هجدهمین کنگره تغذیه کودکان و نوجوانان با اشاره به ۵ استان رکورددار سوءتغذیه کودکان، علل بروز بدغذایی در کودکان را تشریح کرد.
کد خبر: ۲۶۹۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۷
